เชื่อว่าทุกคนต้องเคยมีประสบการณ์ ‘สิวเห่อ’ ในวันสำคัญ เช่น พรุ่งนี้สัมภาษณ์งาน หรือ พรุ่งนี้มีเดท สิ่งเดียวที่เราต้องการคือ อยากให้สิวเจ้าปัญหานั้นยุบภายในข้ามคืน และก็มักจะไม่ได้ดั่งใจ ต้องพึ่งพาคอนซีลเลอร์กลบไปพลางๆ ในวันรุ่งขึ้น บั่นทอนความมั่นใจในวันดีๆ ของเราไปเยอะเลยจริงมั้ยคะ?  แต่วันนี้เรามี 8 วิธีเด็ดสยบสิวร้ายได้อยู่หมัดในข้ามคืน มาฝากกัน  อยากรู้แล้วใช่มั้ยเอ่ย?  มาดูกันเลยจ้า  

08


source : freepik.com/jcstudio
 

1. ใบสะระแหน่ หรือ ใบมิ้นต์  

เริ่มจากวิธีธรรมชาติและประหยัดก่อนค่ะ ลองใช้ไอเทมในครัวมาเป็นตัวช่วยหน่อยมั้ย?  หลายคนอาจนึกไม่ถึงว่าผักสวนครัวอย่าง ‘ใบสะระแหน่’ นั้นจะสามารถรักษาสิวได้  … ง่ายๆ เลยค่ะ เพียงแค่นำใบสะระแหน่สด ล้างให้สะอาดและเอามาบดให้ละเอียด ผสมกับน้ำมะนาวเล็กน้อย แล้วนำมาพอกไว้บนสิวที่อักเสบ จะช่วยลดความบวมแดงและฆ่าแบคทีเรียได้ เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด แนะนำให้พอกไว้ข้ามคืนแล้วล้างออกตอนเช้านะคะ อ๊ะ! สูตรนี้ช่วยทำให้รอยแแผลเป็นจากสิวจางลงด้วยค่ะ



source : unsplash.com/@sonjalangford
 

2. น้ำผึ้ง

อีกหนึ่งวิธีง่ายๆ สบายกระเป๋า คือ ใช้น้ำผึ้งผสมกับน้ำมะนาวเล็กน้อยแต้มลงบริเวณที่เป็นสิว ทาทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วล้างออกตอนเช้า ด้วยคุณสมบัติของน้ำผึ้งที่ช่วยบรรเทาการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ จะช่วยให้สิวยุบได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังไม่ทำให้ผิวแห้งด้วยค่ะ และสำหรับใครที่อยากเพิ่มดีกรีความหน้าใส ลองใช้ดินสอพองหรือผงพิเศษ ผสมน้ำผึ้ง น้ำอุ่น และน้ำมะนาว พอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออก ทำเป็นประจำ จะช่วยลดสิวอักเสบและทำให้หน้าใสเนียนนุ่มขึ้น


source : unsplash.com/@tirzavandijk
 

3. มะนาว

พูดถึงเรื่องรักษาสิวและรอยดำเมื่อไหร่ ต้องมี ‘มะนาว’ อยู่ในลิสต์ตัวช่วยอันดับต้นๆ (สังเกตได้ว่า 2 สูตรแรก ก็มีมะนาวเข้ามาแจม) ฉะนั้นอีกหนึ่งวิธีที่ทำให้สิวยุบง่ายๆ ได้แก่ การนำน้ำมะนาวคันสดอันอุดมด้วยวิตามินซี แต้มลงบนสิวอักเสบก่อนนอนค่ะ เพื่อความสะอาดถูกหลักอนามัย เราควรใช้คอตตอนบัดแต้มนะจ๊ะ ทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วล้างออกตอนเช้าเหมือนกันจ้า  


ยังไม่หมดค่ะ ยังมีอีกหนึ่งสูตรมะนาวพิชิตสิว … ใช้น้ำมะนาว 1 ช้อนชา ผสมกับผงอบเชย 1 ช้อนชา แล้วทาไว้บนสิว ทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นในตอนเช้า สิวก็จะไม่มากวนใจในวันดีๆ ของคุณอีกต่อไป แต่สำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่ายต้องระวังนะคะ สูตรใดก็ตามที่มีมะนาวซึ่งมีฤทธิ์เป็นกรด เข้ามาเป็นส่วนผสมอาจก่อความระคายเคืองต่อผิวได้ ฉะนั้นควรหลีกเลี่ยงหรือลองเทสด้วยการทาไว้ซัก 10-15 นาทีแล้วล้างออกก็ได้ค่ะ


source : unsplash.com/@matthewpilachowski 
 

4. กระเทียม

รู้หมือไร่? 'กระเทียม' ที่เรากินกันนั้น มีประโยชน์มากมาย ทั้งมีฤทธิ์ต้านไวรัส ต้านเชื้อรา ต้านอนุมูลอิสระ และฆ่าเชื้อโรค และด้วยคุณสมบัติเหล่านี้ จึงทำให้กระเทียมเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยรักษาสิวให้หายไวดั่งใจเราได้ เพียงแค่นำกระเทียมสดมาฝานเป็น 2 ซีก นำด้านที่ถูกหั่นมาถูเบาๆ บนหัวสิว ทิ้งไว้ 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น โดยสูตรนี้เราสามารถทำได้หลายครั้งในหนึ่งวันด้วยนะจ๊ะ


source : pixabay.com/en/ginger-the-root-of-the-pepper-1191945
 

5. ขมิ้นชัน

ต่อกันที่สมุนไพรไทยๆ อย่าง ‘ขมิ้นชัน’ ซึ่งมีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบและยับยั้งแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้ดี เคลียร์สิวได้ชั่วข้ามคืนเช่นกันค่ะ เพียงแค่นำผงขมิ้นชัน ผสมกับดินสอพอง น้ำมะนาว น้ำผึ้งและน้ำต้มสุก ให้เป็นครีมข้นๆ แล้วนำมาพอกบริเวณที่เป็นสิว หรือจะพอกไว้ทั่วใบหน้าก็ได้ค่ะ ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด หรือใครที่ผิวแข็งแรงไม่แพ้ง่าย จะใช้แต้มสิวแล้วทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วค่อยล้างออกตอนเช้าก็ได้ ง่ายๆ แค่นี้ก็สิวยุบดั่งใจแล้วจ้า




6. ยาสีฟัน

สำหรับ ‘ยาสีฟัน’ เราขอยกให้เป็นไอเทมรักษาสิวยามยากเลยค่ะ เวลาคับขัน ไม่มียาแต้มสิวข้างกาย  ลองคว้ายาสีฟันเราที่ใช้ทุกวัน มาแต้มลงจุดที่สิวเห่อก่อนนอน ตื่นเช้ามาแล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า หรือจะทาทิ้งไว้ซัก 30-60 นาทีในช่วงกลางวันด้วยก็ได้นะคะ และถ้าหากอยากทำให้สิวยุบได้ดีขึ้นลองใช้น้ำแข็งประคบบริเวณสิวอักเสบก่อน แล้วค่อยตามด้วยการแต้มยาสีฟันค่ะ

ข้อควรระวังคือ ห้ามใช้ยาสีฟันแบบเจลใสๆ ต้องใช้ ‘ยาสีฟันสีขาว’ เท่านั้น (ควรเลี่ยงสูตรไวท์เทนนิ่งด้วยนะคะ เพราะมีสารฟอกขาวอาจจะกัดผิวหน้าได้) และยาสีฟันอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อผิวหนังได้ ดังนั้นเพื่อนๆ ควรใช้วิธีนี้อย่างระมัดระวัง หากเกิดอาการแสบคันให้รีบล้างออกทันทีจ้า    

 

source : facebook.com/julaherb,  provamed.co.th, ustar.co.th 

 

7. ยาแต้มสิว

เบสิคสุดๆ ต้องนี่เลยค่ะ ‘ยาแต้มสิว’ ซึ่งในท้องตลาดมีหลายยี่ห้อให้เลือกสรร แต่เราอยากจะแนะนำยาแต้มสิวที่หาซื้อได้ใน 7-11 ซึ่งนอกจากจะหาง่ายแล้วยังราคาถูกอีกด้วย มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง?


1)  เจลแต้มสิวดอกดาวเรือง (Marigold Acne Gel) ของจุฬาเฮิร์บ ตัวนี้เรากดไลค์รัวๆ เลยจ้า ซองสีเหลืองส้ม มีเกือบทุกเซเว่น สนนราคาเพียง 39 บาท ใช้แต้มสิวไว้ตอนกลางคืน ตื่นมาสิวยุบเลยจ้า ใช้คู่กับซองสีเขียว  ซึ่งเป็น เจลบำรุงผิวมะรุม (Moringa Repair Gel) ช่วยลดรอยดำ ใช้แล้วหน้ากระจ่างใสดีมากๆ

2) เจลแต้มสิว Provamed Acne Spot Gel หลอดเล็กมีขายที่เซเว่น ในราคา 99 บาทจ้า ตัวนี้หลายคนใช้แล้วติดใจ แต้มไว้ก่อนนอน สิวยุบดี ไม่ทิ้งรอยดำ ใช้แต้มระหว่างวันก็ได้ ไม่ทิ้งคราบค่ะ

3)  เจลแต้มสิว U-STAR ACNE&BLEMISH  ไอเทมนี้ก็ถูกและดี เป็นสูตรจากญี่ปุ่นค่ะ ราคา 99 บาท แต่คุ้มค่า ทาคืนเดียว สิวอักเสบ สิวอุดตันยุบไว ไม่มีน้ำหอม สี แอลกอฮอล์ สารกันเสีย และ พาราเบน จึงเหมาะกับคนที่มีผิวแพ้ง่าย



source : amazon.com

8. แผ่นแปะสิว

สุดท้าย ถ้าสิวยังดื้อดึงไม่ยอมยุบง่ายๆ ต้องเจอไม้ตาย ‘แผ่นแปะสิว’ ซึ่งเราขอแนะนำ BETAPLAST H Dot แผ่นแปะสิวบางเฉียบ ใช้ดีเวอร์ ติดแค่คืนเดียวดูดหัวสิวที่เป็นหนองออกมาจนสิวยุบลงไปได้ในชั่วข้ามคืน หรือจะใช้ติดเพื่อปกป้องผิวจากเชื้อโรคก็ได้เช่นกันค่ะ แปะปั๊บ เนียนปุ๊บ แต่งหน้าทับได้สบายๆ เห็นไม่ชัดว่าเราแปะแผ่นแปะสิวเลยล่ะค่ะ