bar_chart
0
favorite
0
shopping_cart
0
ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า.

10 เคล็บลับที่สาวผิวสวยทำเป็นประจำ

calendar_month 24 ก.ค. 2015 / stylus Admin Chillpainai / visibility 11,050 / เกร็ดท่องเที่ยว


10 เคล็บลับที่สาวผิวสวยทำเป็นประจำ
 
          สาวๆหลายคนที่อยากจะมีสุขภาพผิวที่ดีแล้วหล่ะก็ วันนี้ชิลไปไหนมีเคล็ดลับดีดีสำหรับการดูแลสุขภาพผิวของคุณให้สวย สดใส เปล่งปลั่งกันค่ะ ไปดูกันเลยกับ10 เคล็บลับที่สาวผิวสวยทำเป็นประจำมาฝากกันค่ะ
 
ผิวสวยสุขภาพดีไร้ที่ติกลายมาเป็นผิวที่สมบูรณ์แบบด้วยการหันมาดูแลสุขภาพผิวกับเคล็ดลับที่ชิลไปไหนนำมาฝากชาวชิลกัน
 
1.ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
 
เราควรใช้ครีมกันแดดออกจากบ้านทุกครั้ง ไม่ว่าจะอยู่ในร่มก็ตาม
 
2.ไม่บีบสิวหรือไปยุ่งกับมัน
 

ไม่ควรบีบสิวเองเพราะจำทำให้หน้าของคุณสกปรกและเป็นรอยแผลเป็นจากสิวได้ วิธีที่ดีที่สุดคือควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อรักษาหรือทำการฉีดมันไป

3.ผลัดเซลล์ผิวเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ
 
 
 
การขัดผิวเพียงสัปดาห์ละครั้งช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออกไป ทำให้เผยผิวสวย เรียบเนียน กลายเป็นผิวสุขภาพดี โดยการนำสครับมาขัดผิวเท่านี้ก็ได้ผิวสวยเนียนและกระตุ้นผิวให้สามารถดูดซึมผลิตภันฑ์บำรุงผิวที่ใช้อยู่ได้ดียิ่งขึ้นด้วย
 
4. ใช้ retinoinds เฉพาะจุด
 
 

เรตินอยด์ มีประโยชน์ต่อผิวพรรณ ต่อต้านริ้วรอยและแก้ไขผิวที่เสียหายจากการได้รับรังสียูวีได้และยังช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ริ้วรอยจึงลดลงและจุดด่างดำก็จางลง
ใบหน้าที่หมองคล้ำก็ดูสว่างขึ้น

5. ไม่สูบบุหรี่
การสูบบุหรี่เป็นตัวทำลายผิวโดยไม่รู้ตัว เพราะนอกจากจะเสียสุขภาพแล้ว
หน้าก็จะเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นตามมาด้วย 
 
6. การนอนหลับให้เพียงพอ
 
 
การนอนหลับพักผ่อนเพียงพอเปรียบเสมือนเป็นการให้ผิวได้พักผ่อน สดชื่น อ่อนเยาว์ ดูเปล่งปลั่งและช่วยเติมเต็มสภาพผิวลดริ้วรอยก่อนวัยอีกด้วย
 
 
7. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
 

การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายและผิวพรรณ การดื่มน้ำส่งผลดีต่อผิว ทำให้ผิวมีสุขภาพดี ชุ่มชื้น และดูสดใส 

 

8. ล้างหน้าก่อนนอนเสมอ
 
 
ไม่ว่าจะออกไปไหน ก่อนนอนจะต้องทำความสะอาดผิวหน้าเสมอ เพราะทั้งวันต้องเจอฝุ่นควันและมลพิษต่างๆมากมายเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้ ดังนั้นควรล้างหน้าให้สะอาดก่อนเข้านอนทุกครั้ง
 
 
 
9. ไม่แต่งหน้าออกกำลังกาย
 
สาวๆหลายคนไม่แต่งหน้าไปออกกำลังกาย เพราะจะทำให้เกิดการอุดตันและฝังลึกสิ่งสกปรกลงบนหน้าไม่ว่าจะเป็นเครื่องสำอาง หรือเหงื่อเพราะจะทำให้น้ำมันและสิ่งสกปรกต่างๆ ลงไปในรูขุมขนบนใบหน้าของคุณซึ่งอาจทำให้เกิดสิวได้
 
 
10. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวตัวเอง
 
 
ควรใส่ใจกับผลิตภันฑ์ที่เราเลือก และเหมาะกับสภาพผิว บางคนอาจจะแพ้สารต่างๆที่มีอยู่ในครีมที่ใช้ ดังนั้นควรเลือกสรรผลิตภันฑ์ต่างๆที่เราจะใช้ในชีวิตประจำวันของเราด้วย

 
 

 
ข้อมูลจาก stylecaster.com
เรียบเรียงโดย ทีมงานชิลไปไหน
 

เขียนโดย
Admin Chillpainai
Admin Chillpainai
close